Многие люди утверждают, что качество их работы и скорость ее выполнения были бы гораздо выше, если бы не подводила память и внимательность. Даже в такой ситуации может помочь музыка. Не секрет, что есть музыка для концентрации внимания, и музыка, которая способствует более быстрому усвоению предлагаемой информации. Какой же стиль музыки необходимо выбрать?

Какая музыка способствует запоминанию и хорошему обучению

Как утверждают ученые, не только классическая, но и поп-музыка является хорошим помощником в обучении. Необходимо только владеть информацией о том, какая музыка в чем помогает.

Психолог Эмма Грэй уверена в том, что поп-музыка способствует активизации памяти и более быстрому запоминанию новой информации. Наблюдения Грэй показали, что эмоциональные песни, например, Джастин Тимберлейк и Кэти Перри вызывают у слушателей душевное волнение, которое положительно влияет на способности человека изучать иностранный язык и проявлять себя в разных видах искусства. Прослушивание же студентами классической музыки во время подготовки к сдаче экзамена по математике существенно влияет на качество и быстроту запоминания материала.

Эти студенты имеют при сдаче экзамена результат на 12 % лучший, чем студенты, которые не слушали классическую музыку. Психолог объясняет этот факт тем, что разные стили музыки влияют на разные участки головного мозга, поэтому классика нужна для точных наук, поп-музыка — для гуманитарных.

Другим вариантом применения музыки для улучшения памяти является прослушивание ее до начала занятий или предстоящей сложной умственной деятельности. В этом случае музыка отлично снимает стресс, накопившуюся усталость, расслабляет тело, но одновременно делает разум ясным.

Что такое «эффект Моцарта»?

В последнее время часто упоминается об «эффекте Моцарта». Суть его заключается в том, что музыке Моцарта под силу существенно улучшить умственные способности любого человека.

Чтобы доказать это утверждение, часто ссылаются на пример из жизни известного артиста французского кино Жерара Депардье. Когда Жерар приехал в столицу Франции, желая овладеть профессией артиста, он заикался, а также имел плохую память. Депардье обращается к врачу, который использовал новые прогрессивные методы лечения. Доктор советует Жерару Депардье каждый день нескольких часов посвящать прослушиванию музыки Моцарта. Будущий артист не пренебрег советами доктора, и результат не заставил себя долго ждать: заикание прошло, проблема запоминания исчезла. Однако следует помнить, что музыка Моцарта не является единственным вариантом решения проблемы улучшения памяти. Человек должен слушать те ритмы, которые не вызывают раздражения. Только таким образом можно получить желаемый результат.

Есть и другие методы применения музыки для существенного улучшения памяти. Можно заниматься умственной работой, при этом включив негромкую приятную музыку. Если прослушивать одну и ту же музыку некоторое время, то вскоре выработается условный рефлекс: головной мозг и память во время звучания знакомых звуков автоматически будут настраиваться на рабочий лад. Кроме этого, можно наговорить поверх звучания музыки ту информацию, которую необходимо запомнить. Прослушивать такую мелодию с текстом для хорошего эффекта желательно перед сном.

Природа музыки универсальна. Это связано с ее воздействием на многих людей. Когда вы слышите какую-то песню, пусть даже на незнакомом языке, вы все равно что-то чувствуете и даже можете понять, о чем поет исполнитель. Вы как будто говорите с ним на одном языке, в то время как он вещает всем, кто его слушает. Музыка обращается к каждому отдельному человеку лично, согласно его опыта жизни. Влияние музыки на организм человека проявляется самым необычным образом. Например, все ли люди мира смогут пережить одинаковые чувства, слушая Баха, Моцарта или Боба Дилана? Скорее всего, культурный контекст будет играть здесь важную роль. Иными словами, песня им будет либо нравиться, либо нет. Несмотря на это, мы все реагируем на музыку.  

Итак, в чем же сила музыки? Она заключена в ее способности изменять наше восприятие, а именно:

• Усиливать – повышать нашу восприимчивость к другим источникам воздействия, как положительного, так и отрицательного характера;
• Украшать и привлекать нас к миру прекрасного, возвышенного;
• Стимулировать – возбуждать или успокаивать, вызывать в организме определенные реакции в результате комбинации гармонии и ритма;
• Вызывать какие-либо ассоциации в результате подключения нашего разума к прослушиванию музыки.

Однако необходимо помнить, что влияние музыки на организм человека ограничено свободой нашего выбора. Пожелаем нашим читателям всегда делать правильный выбор в пользу всего благородного и светлого, в том числе, и при выборе хорошей музыки.