Лето подходит к концу– до Дня знаний осталось чуть меньше недели. Каникулы постепенно заканчиваются, пора задумываться о школе: покупать тетради и ручки, форму и обувь. Но самое главное сейчас – психологически подготовить ребенка к началу учебного года.
Настроиться на учебу после лета ребенку даже сложнее, чем взрослому выйти из длительного отпуска. Три месяца каникул сделали свое дело: ребята отвыкли рано вставать, ходить в школу, сосредотачиваться на уроках, делать домашние задания. Именно поэтому психологи советуют начинать подготовку к школе заранее.
Сложнее всего, конечно, первоклассникам. Они впервые пойдут в школу, сменят привычную обстановку на новую. Их переполняют ожидания, надежды и тревоги – настоящая эмоциональная буря! Для них 1 сентября – это особый день.
«Ребенку нужно время, чтобы адаптироваться. Уже в августе нужно начинать восстанавливать нормальный режим дня, ложиться и вставать вовремя. Утром просыпаться рано и делать небольшую зарядку. Главное для родителей первоклассника – приучать ребенка к мысли, что он уже школьник. Эффективно и поиграть с ним в школу», – говорят психологи.
Родителям стоит поговорить с ребенком о школе: рассказать о предметах и учителях, о том, как проходит урок. Дать ему возможность задать вопросы. Ни в коем случае нельзя заранее настраивать будущего первоклашку на то, что нужно обязательно получать только пятерки.
«Не нужно говорить ребенку, что в школе с ним никто не будет церемониться, что его научат слушаться и так далее. Не нужно запугивать первоклассника. Его лучше заинтриговать: сказать, что у него появится много новых друзей, рассказать, какой у него будет красивый класс, что он узнает много интересного. Так намного легче мотивировать ребенка».
Сложно вернуться к учебе ученикам начальной и средней школы. Они уже знают, что такое 1 сентября, кто их учителя и одноклассники, и нередко считают, что в школе не происходит ничего нового. Поэтому здесь акцент нужно сделать на адекватном вхождении в рабочий ритм.
«Сложнее всего наладить контакт с ребенком, который все лето провел далеко от дома. Дети вырастают, у них меняются привычки, все чаще возникают конфликты с родителями – особенно в первое время после возвращения домой. Поэтому с долгих каникул нужно возвращаться минимум за две недели до школы, чтобы и дети, и родители успели перестроиться и психологически подготовиться к учебному году», – отмечают психологи.
Прежде всего, нужно восстановить режим дня. Уже в середине августа нужно начинать вставать раньше – а значит, раньше и ложиться спать. Стоит наладить «утреннюю рутину», чтобы делать все быстро и четко: чистить зубы, умываться, завтракать, одеваться и выходить из дома.
Борьба с ленью
Каникулы гораздо интереснее школы – это понятно. Школьникам всегда тяжело бороться с нежеланием идти в школу.
«Желание не ходить в школу естественно. Но не надо убеждать школьника, что он обязан учиться, и тем более говорить, что так будет всю жизнь – придется столкнуться с неизбежностью сначала ходить в школу, потом в институт, потом на работу. Первокласснику нужно рассказать, что его ждет много интересного, а остальным ученикам посоветовать вспомнить друзей и хорошие моменты в школе. Полезно также рассказать о своих школьных годах. Всегда нужно помнить, что ребенок нуждается не в запугивании, а в мотивации», – говорят психологи.
Кроме того, в августе рекомендуется потихоньку включать школьников в учебу, немного «загружать» их заданиями.
Тут важно не перегнуть палку: нельзя заставлять ребенка учиться от рассвета до заката. Но и позволять откровенно лениться тоже не стоит.
«Не все дети летом ежедневно читают или выполняют небольшие задания по математике. Полезно постепенно включить это в распорядок дня. При этом есть родители, которые не дают отдохнуть от учебы даже летом. Важно соблюсти баланс, договориться с ребенком. Например, что до обеда он должен прочитать несколько страниц книги и решить пять примеров, а в другой день сделать упражнение по английскому. Понемногу, но каждый день – вот залог успеха».
Ребенку обязательно нужно напомнить и о правилах поведения. О том, что вести себя в школе нужно корректно – как с учителями и персоналом, так и с одноклассниками.