Совет первый.
· Заниматься лучше с утра.
· Если вы учитесь с утра, в первую смену, то после школы вам следует пообедать, немного отдохнуть, погулять и затем садиться заниматься, обязательно в одни и те же часы.
Совет второй.
· Очень важно правильно настроить себя на подготовку к урокам, заинтересоваться тем, что вы делаете.
· Вам необходимо убедить себя в том, что занятие, которое вы делаете, необходимо для вас, а не для учителей и родителей.
Совет третий.
· Все хорошо сегодня идет, только вот один вопрос вызывает затруднения.
· Что ж, отложите его на некоторое время, поучите пока другой, отдохните и снова беритесь за первый, сложный для вас вопрос.
Совет четвертый.
· Не забудьте про такое важное правило: если сел за занятия, не отвлекайся!
· Приступая к работе, наведи порядок на столе, чтобы ничто не отвлекало.
· Сразу приготовьте и положите перед собой стопкой все нужные учебники и тетради.
· Свет на твой рабочий стол должен падать слева.
Совет пятый.
· Умственная работа тяжелее физической работы.
· Огромное большинство во вторые полчаса работают лучше, чем впервые.
· Так что если работа сначала идет несколько вяло, не страшно, дальше будет лучше, бросать дело не стоит.
Совет шестой.
· Через каждый час делайте перерыв, как в школе, минут десять.
· Хорошо в эту «перемену» выполнить несколько несложных физических упражнений.
· Сделайте какую-нибудь работу по дому.
· Не советуем читать какую-то художественную литературу.
· Пусть голова отдохнет.
7 ступеней к успеху.
1. Не унывай! Унывающий обречён на неудачи.
2. Не бойся! Трус обречён на поражение.
3. Трудись! Другого пути к успеху нет.
4. Думай! Думай до поступка, думай, совершив поступок, и научишься не совершать ошибок.
5. Не лги! И ты будешь иметь друзей. Не обманывай себя и помни о психологической защите.
6. Научись смотреть на себя и свои поступки как бы со стороны, глазами других, и ты многое поймёшь.
7. Оставайся всегда и во всём самим собой, иди своим путём. В этом случае ты состоишься как личность и достигнешь желаемого результата.
Педагог-психолог Н. С. Черных |